Pourquoi faire des cours de cuisine diététique?
Diététicienne diplômée, je vous apporte mes compétences pour vous apprendre à associer équilibre alimentaire et plaisir de la table. J’ai créé des cours de cuisine afin de partager avec vous ma passion pour la cuisine et vous faire découvrir les plaisirs de la diététique.
Lors de ces cours nous réalisons, dans une ambiance conviviale, des plats savoureux, simples à préparer et que vous pouvez facilement reproduire par la suite.
Mon concept est donc de faire partager à tout public le plaisir d’une alimentation équilibrée agrémentée de conseils diététiques tout en découvrant de nouvelles recettes, saveurs et techniques.
Organisation des cours de cuisine
Les cours se déroulent essentiellement le samedi de 10h à 12h. (voir tarifs)
La durée est donc d’environ 2h sans compter le temps du repas (je ne mange pas avec vous).
Je viens chez vous, dans un rayon de 20km autour de Ath (Leuze-en-Hainaut, Lessines, Frasnes-lez-Anvaing …), pour cuisiner avec vous et dans votre environnement, ce qui vous permet d’être plus à l’aise. Et ainsi de pouvoir reproduire facilement les différentes recettes avec votre matériel de cuisine.
Nous nous contactons avant le cours (voir questionnaire) pour décider ensemble du menu à réaliser. Ensuite, je vous envoie au plus vite une liste de courses adaptée pour le jour J.
Mon but est de vous rendre acteur de votre alimentation et de vous faire découvrir une série de préparations faciles et accessibles que vous pouvez réaliser chez vous.
Pour votre information, nous cuisinons en général pour 4 à 6 personnes. Le nombre de participants est de maximum 5 personnes.
Intéressé par un cours de cuisine diététique?
Si vous êtes fin gourmet et que vous êtes soucieux de votre santé, ces cours sont faits pour vous. Je viens chez vous pour vous faire découvrir les méthodes de cuissons adaptées à chaque plat, des préparations rapides, faciles mais riches en goûts. Vous ressortirez de ce cours avec des connaissances et des idées plein la tête pour réaliser des recettes qui vous permettrons d’améliorer la qualité gustative et nutritive de vos plats, et qui seront dès lors bénéfiques pour votre santé.
Les cours sont ouverts à tous
L’anniversaire de votre enfant
Offrez un anniversaire original: une initiation à la cuisine et à l’équilibre nutritionnel. Votre enfant et ses amis participeront à l’élaboration de plats sains et spécialement étudiés pour leur plaire. L’atelier peut accueillir 6 enfants. Pour plus de renseignement, contactez moi.
Un événement à fêter
Vous désirez fêter un événement de votre vie autour d’un cours de cuisine: je vous propose une formule adaptée, conçu pour vous et avec vous. N’hésitez pas à me contacter.
Faites plaisir
Offrez un bon cadeau pour un cours de cuisine diététique. Vos proches découvrirons une cuisine saine et équilibrée au cours d’un moment convivial.